第一、 溫水清洗並且適當暴露陽光下一段時間
當出現乳頭皸裂的時候，哺乳期媽媽在每次哺乳完之後，用溫開水清洗乳頭，並且用乾淨無菌的毛巾將其擦拭乾淨，然後將其暴露在空氣中一小段時間，最好是接受陽光的照射，這樣能夠讓輕微皸裂的傷口快速的癒合，萬萬不可選擇那種過厚或者過緊的內衣，這樣會加重乳頭皸裂的症狀。
第二、 採取正確哺乳方式
如果不小心出現了乳頭皸裂的情況，那麼媽媽就要改變自己以往的哺乳方式了，採取正確的哺乳方式，能夠減輕乳頭皸裂帶來的疼痛感。正確做法是在哺乳之前，用一塊溼熱的毛巾做熱敷，並且配合按摩讓乳暈變得軟一些，這樣在嬰兒吃奶的時候不用費力吸允，既能夠減輕乳頭皸裂帶來的痛苦，還能防止症狀的加重。 
第三、 暫停直接哺乳
如果哺乳期媽媽乳頭皸裂的情況沒有得到解決，那麼哺乳期媽媽要停止直接哺乳的行爲，每次用手擠出奶水到奶瓶裏喂寶寶吃。並且用溫水清洗乾淨乳房之後，用一塊乾淨的手帕或者毛巾覆蓋在上面，這樣能夠讓乳頭保持乾燥，是可以避免皸裂情況越發嚴重的。 
第四、 乳汁治療
媽媽的乳汁是可以治療乳頭皸裂的，每次用溫水清洗乾淨之後，媽媽自己擠出來一些奶水，然後均勻的抹在自己的乳暈以及乳頭的位置，這時候千萬不要穿上內衣，那樣會讓乳頭皸裂的情況變得更加嚴重，而是要讓乳房暫時暴露在陽光下十幾分鍾。奶水能夠起到抑菌效果，能夠治癒皸裂的乳頭。 
第五、 使用羊毛脂外塗
這種從羊毛中提煉出來的油脂，對於治療哺乳期媽媽的乳頭皸裂效果不錯，每次在給嬰兒哺乳之後，使用溫開水清洗乾淨，然後自然晾乾之後，將羊毛脂均勻的塗抹在皸裂的位置並且配合輕輕按摩，直到完全吸收。每次可以多次，能夠起到快速癒合皸裂的效果。雖然羊毛脂對嬰兒健康無害，但在下次哺乳前最好是清洗乾淨，因爲在塗抹的過程中暴露在空氣裏，很難說不會沾染到一些微塵之類。 
第六、 藥物治療
如果哺乳期媽媽乳頭皸裂的情況得不到改善，那麼一定要進行適當藥物治療，但因爲是哺乳期，那些吃的消炎藥之類是不能夠服用的，那麼可以根據醫生叮囑買一些外用的藥物，比如複方安息香酸酊，就能夠有效治療乳頭皸裂，還有珠黃散也能夠有效且快速的治療乳頭皸裂的各種症狀，不過一定要根據醫生建議進行，萬不要在家裏胡亂買藥治療。 
