目前國際普遍採用的判斷方法是通過計算體格指數(BM1)來衡量。肥胖程度計算公式BM1法體重指數體重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2正常體重體重指數=18-25超重體重指數=25-30輕度肥胖體重指數>30中度肥胖體重指數>35重度肥胖體重指數>40