1、南瓜一個2、切開上鍋蒸熟3、挖出南瓜肉,用小勺壓成泥4、鍋里加熱,慢火,把南瓜泥倒入鍋中,一塊倒入糖,炒至糖融化並均勻。5、倒入澄粉炒勻6、炒至水份很少,很粘可以成形即可7、出鍋後放盤子裏涼透8、再根據需要分成小塊即成餡