新鮮山楂含糖量高嗎

新鮮山楂含糖量高嗎

一般人們在食慾不振或者想要減肥的時候選擇山楂來當做替代品。但是山楂還有一個不爲人知的真相,就是它的含糖量高達百分之二十二。甚至比西瓜、草莓、蘋果等水果的糖分高出一倍。