五穀豐登是玉米，紫薯，花生，芋艿，山藥做菜，準備好玉米，紫薯，花生，芋艿，山藥，洗淨放上蒸鍋。大火蒸直到水燒開，然後中火蒸30分鐘，時間按照準備的食材來定，可以用筷子戳戳，蒸熟出鍋。收穫的季節各種穀物紛紛熟落，現在的餐桌上挺時髦的就是吃雜糧穀物。一籠五穀豐登，不但顏色豔麗，更是營養豐富，你所需的營養都可以吃得到。既可作爲主食蒸熟蘸糖食用，又可用來製作菜餚、點心，深受人們喜愛的現代粗糧食品。
