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一天吃三餐會胖嗎
分類:
經驗
閱讀(4.62K)
一天吃三餐是不會胖的。
發胖
可能是由於體質問題,或者是飲食不規律造成,正常三餐吃是不會胖的。想要保持
健康
的體形,除了控制自己的飲食不要過於油膩之外,還需要多多
運動
,保持自己新陳代謝的速度。
標籤:
三餐
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