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吃大米飯會發胖嗎
分類:
經驗
閱讀(2.85W)
吃
大米
飯不會發胖,但是在吃少量的前提下,不要一次性吃得太多就不會發胖。白米飯具有和胃、清肺的作用,而米湯則有益氣養陰的功效,儘量
搭配
着一些其他的清淡的
蔬菜
,或者是其他的水果等等。
標籤:
大米飯
發胖
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