米酒煮雞蛋什麼時候吃效果好

米酒煮雞蛋有較好的營養價值，早上吃效果最好。

由於米酒含有一定量的酒精，吃的時候一定要：

1、適量的兌一些水。

2、老人和孩子一次性不宜多吃。

3、有心腦血管疾病的人，也不宜食用過多。