汗蒸的好處：
汗蒸養生，結合託瑪琳汗蒸的作用和功效，最顯著的一點就是，改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老。塑身美體的功效，對於減肥也是療效顯著。使身體完全放鬆，舒緩緊張情緒減輕壓力。加速體內血液循環，打開毛孔，打通身體內環境，徹底排除身體污物。激活身體休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口癒合。加強氣管、支氣管、肺部功能，對脫敏，排痰有良好的作用。增強身體基礎代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三酯、增加運動耐力。抑菌，促進肌體修復與再生功能。改善酸性體質及亞健康狀態。汗蒸的壞處：汗蒸一個月20次爲佳。汗蒸的時間不能太長，否則毛孔擴張 失去彈性，怕風怕涼，汗蒸要根據人的體質不是所有的人都適合汗蒸 。
