1、龍眼上火。2、龍眼就是俗稱的新鮮的桂圓,味甘、性溫,具有益氣養血,開胃益脾,安神益智的作用,是冬季進補的佳品。3、但桂圓屬於熱性,不宜多吃,如果大量食用,很容易引起上火。4、如果在吃桂圓時,來杯菊花茶,就不用擔心上火了。5、桂圓適合年老體弱,產後體虛,氣血不足,有慢性疾病、體虛怕冷以及各種貧血患者。