山楂的碳水化合物是多少克

山楂的碳水化合物是多少克

每100克山楂中含有碳水化合物4.60克。碳水化合物(carbohydrate)由碳、氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的比例爲二比一,和水一樣,故稱爲碳水化合物。它是爲人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。