華夫餅熱量是100克/150大卡，華夫餅（Waffle），又叫窩夫、格子餅、格仔餅、壓花蛋餅，華夫餅是一種烤餅，源於比利時，用專用的烤盤烤制。華夫餅的吃法：
1、華夫餅+三明治：將各種新鮮蔬果和沙拉醬或奶油一起，夾在兩片華夫餅當中，即可享受簡單而營養豐富的便當，味道妙不可言。
2、華夫餅+美味醬：華夫餅塗上你喜愛的各種醬料、沙拉，鮮潤柔滑，馥郁醇香，快樂盡情綻放。
3、華夫餅+奶酪+獼猴桃：奶酪被譽爲乳品中的“黃金”，是含鈣最多的奶製品；獼猴桃，VC之王。將奶酪塗於華夫方格，獼猴桃切片點綴。即營養又美味。
