中午吃烤冷麪會胖嗎

一般情況下，中午適量吃些烤冷麪是不會長胖的，如果過量食用的話，就會容易導致身體發胖。烤冷麪的主料是用麪粉製作的，而且還是用烤制的方式，所以熱量還是不可忽視的。研究表明，每100克烤冷麪中含有的熱量大概是164大卡，建議處於減肥期間的人最好不要食用。