一天只吃一包薯片會胖嗎

一天只吃一包薯片會胖，薯片的熱量很高，100克就有555卡的熱量。300克就是1600多卡的熱量，人每多吃3600卡的熱量就會長一斤的脂肪。薯片是指由馬鈴薯(土豆)製成的零食。薯片製作方法是把馬鈴薯去皮後切爲薄片，然後炸或烤至脆口並加以調味即可。