1、準備主料食材。紫薯、紅薯、南瓜、芋頭、木薯粉、糯米粉、蜜豆、西米、麥片、葡萄乾。2、削皮上鍋蒸。3、搗碎成泥,趁熱度加入適量的木薯粉和糯米粉。用量直至能揉成麪糰不粘手爲止。4、揉成麪糰後醒10分鐘。5、搓成長條切丁。6、加入酸奶。7、加入純牛奶。8、加入香蕉味的牛奶。完成。