1、香蕉：含有豐富的維生素和礦物質；
2、柚子：營養價值高，含有豐富的糖類、有機酸、維生素等營養成分；
3、山竹：富含多種礦物質、維生素，對體弱、營養不良、病初愈者有很好的調養作用；
4、獼猴桃：含有豐富的蛋白質、碳水化合物、多種氨基酸和礦物質元素，爲人體所必需；
5、橘子：含有豐富的糖類、維生素、蘋果酸、檸檬酸、食物纖維以及多種礦物質；
6、芒果：含有豐富的胡蘿蔔素及維生素，蛋白質和脂肪的含量較少，碳水化合物含量豐富；
7、楊桃：碳水化合物的含量豐富，所含脂肪、蛋白質等營養成分，對人體有助消化、滋養、保健功能；
8、葡萄：主要含有葡萄糖，極易爲人體吸收，同時還富含礦物質元素和維生素。
