脫脂奶粉能使人發胖嗎

脫脂奶粉不能使人發胖，脫脂奶顧名思義就是脫除脂肪的牛奶，或者是脂肪含量低於0.7%的牛奶，那麼這樣低的脂肪含量對於肥胖的影響可以說是非常小，所以不必擔心。胖人更適合喝脫脂奶，原因是身體的脂肪含量已經超標，如果能夠在牛奶補充這個環節降低脂肪的攝入，將有助於抑制身體脂肪的增加。