綠豆能和蘋果一起煮粥喝嗎

綠豆能和蘋果一起煮粥喝嗎

可以

綠豆性味甘涼,有清熱解毒的作用,常食綠豆,對高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎炎有較好的治療輔助作用;蘋果也屬於性味甘涼,具有降低膽固醇含量降低血壓通便和止瀉調節腸胃功能。兩者一起煮並不相沖,但體質偏涼的人不宜多食。