紅菇可以跟白蘿蔔一起燉湯嗎

紅菇可以跟白蘿蔔一起燉湯嗎

紅菇可以跟白蘿蔔一起燉湯。

介紹:

1、紅菇是菌類的珍品,是一種天然的綠色食品,它含有蛋白質、多種維生素、氨基酸以及礦物質鈣等許多人體必需的營養成分,紅菇營養豐富,屬於高蛋白食物。

2、白蘿蔔具有下氣、消食、除疾潤肺、利尿通便的功效。主治肺痿、肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、消化不良。二者一起燉湯對身體有很大益處。所以二者可以一起燉湯。