1、再累都要卸妝
如果要熬夜、記得一定要先卸妝，肌膚的最佳修護時間是晚上10點到凌晨2點，所以這段時間內儘量不要讓肌膚接觸到化妝品，不然肌膚就算在怎麼努力代謝也沒用！
2、做好高度保溼
晚睡、熬夜和過度疲勞都會讓肌膚變得乾燥，所以洗完臉之後，直接厚厚敷一層保溼霜、或是保溼乳，另外可以搭配簡單的按摩，讓肌膚一邊熬夜一邊吸收保溼乳液，隔天肌膚狀況纔不會太差！
3、補充維生素
熬夜最怕的就是嘴饞、肚子餓，亂吃東西不只變胖、還會長熬夜痘！與其這樣、不如多吃含豐富維生素的新鮮水果，像柳橙、奇異果都是不錯的選擇，不只可以有效止飢，還能順便加強肌膚的修復力，即使熬夜也要把對肌膚的傷害減到最小！
