桔子含有哪些營養成分

桔子含有哪些營養成分

營養成分如下:

1、滿足人體每天所需的維生素C量;

2、桔中的胡蘿蔔含量僅次於杏,比其他水果都高;

3、含有多種維生素;

4、含有鎂、硫、鈉、氯和硅等元素;

5、含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。