1、把老酵放入和麪的大盆裏,加入500克清水把老酵攪拌開,成稀稀的麪糊狀。2、化開的麪糊裏倒入500克的麪粉,把它攪拌成面絮一樣的麪糰,蓋上蓋子,等面發酵。3、往碗中加入300克溫水,加入10克的食用鹼,充分攪拌倒入和麪盆裏,用筷子攪拌一下,再加入1500克的麪粉,用手把面和好,再分成等量的小劑子,然後揉成饅頭狀。4、最後把揉成的饅頭在按板上放30分鐘,30分鐘後裝入已經沸水的蒸鍋裏蒸30分鐘即可。