財魚湯的做法與功效

財魚湯的做法與功效

第一步:把魚切成塊,用清水清洗乾淨,去除血腥味。

第二步:準備好蔥和姜,切成段和片,豆腐切成塊。魚塊過水之後,瀝乾水放在一邊。

第三步:鍋中燒油,放入薑片。再放入魚塊、食鹽,讓魚塊先入味。倒入適量的清水,煮成乳白色。(還有另外一種做法,先熱鍋冷油的煎魚塊,然後等魚塊肉色發白後,放入生膠,再加入開水。)

第四步:把食材倒入鍋中,燒開之後,再加入一些食鹽煮五分鐘。加入味精、蔥段然後關火,這樣一道美味的財魚湯就做完了。

財魚湯的功效:

1、補充營養

2、祛溼消腫

3、生肌補血