伏天的起始時間每年都是不相同的，簡單的說是七月中旬到八月中旬，也就是小暑節後入伏，立秋後入末伏，末伏必須是在立秋之後，因此初伏可能早一些，也可能晚一些。三伏天一般共四十天，初伏和末伏都是十天，中伏有些年份是十天，有些年份是二十天。三伏天，出現在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高，並且又潮溼、悶熱的日子
