豬肉需要焯水嗎

豬肉需要焯水嗎

豬肉不需要焯水。

豬肉不像牛肉、羊肉那樣腥臭味重,所以豬肉在製作之前只需要清洗乾淨就可以,但是在煮制豬肉的時候,需要冷水下鍋。這樣能使肉中的營養充分的分解到湯中。

在畜肉中,豬肉的蛋白質含量最低,脂肪含量最高。而且瘦豬肉含蛋白質較高,每100克可含高達29克的蛋白質,含脂肪6克。經煮燉後,豬肉的脂肪含量還會降低。另外,豬肉還含有豐富的維生素B,並且豬肉還能提供人體必需的脂肪酸。