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鐵桿山藥的皮能吃嗎
分類:
經驗
閱讀(1.86W)
鐵桿
山藥
的皮是正常情況下可以吃的。鐵桿山藥的皮清洗乾淨的話是可以食用的,雖然味道一般,但是富含多種營養
物質
,比如銅,對身體
健康
是有好處的。但還得看個人體質對鐵桿山藥的皮過不過敏,過敏的人就不適合吃。
標籤:
皮能
鐵桿
山藥
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