蒸熟的鐵桿山藥皮可以吃嗎

蒸熟的鐵桿山藥皮可以吃，對於身體降血壓降血脂有非常好的作用效果。

鐵棍山藥是衆多山藥品種之一，鐵棍山藥上有像鐵鏽一樣的痕跡，因故得名鐵棍山藥。鐵棍山藥按地理位置的不同分爲臨近黃河的沙土和壚土兩種鐵棍山藥。