合外力對物體所做的功，等於物體動能的變化量，所以動能的增量在數值上等於所有外力做功之和加上所有內力做功之和。所謂動能，簡單的說就是指物體因運動而具有的能量。
物體的質量和運動速度是影響動能大小的決定因素。物體由於運動而具有的能量，稱爲物體的動能。根據動能公式E=mv2/2得，動能與物體的質量和速度的平方成正比。質量相同的物體，運動速度越大，它的動能越大；運動速度相同的物體，質量越大，具有的動能就越大。
動能是標量；動能具有瞬時性，在某一時刻，物體具有一定的速度，也具有一定的動能，動能是狀態量；動能具有相對性，對不同的參考系，物體速度有不同的瞬時值，也就具有不同的動能，一般以地面爲參考系研究物體的運動。
