原因在於，比結合能增加原子核就更穩定，只有更低能級才能滿足它的穩定需求，所以它要釋放能量。而你說的將原子核分開要吸收能量，是指其它粒子轟開原子核因需足夠的動能而吸收的能量，這兩者所描述的地方是不同的。
原子核是核子憑藉核力結合在一起構成的，要把它們分開，也需要能量，這就是原子核的結合能(bindingenergy)。
自然，組成原子核的核子越多，它的結合能就越高。因此，有意義的是它的結合能與核子數之比，稱做比結合能(specificbindingenergy)，也叫平均結合能。比結合能越大，原子核中核子結合得越牢固，原子核越穩定。
