苦瓜粥 。原料:苦瓜,冰糖,精鹽,粳米;製作:將苦瓜去瓤,切成小丁,與淘洗乾淨的粳米一同入鍋,加水適量,用旺火燒開,放入冰糖,精鹽,轉用小火熬煮成稀粥。海米糙米粥。原料:海米,小排骨,糙米;輔料:鹽,胡椒粉;做法: 糙米淘淨,以清水浸泡2小時,瀝乾,小排骨洗淨氽燙去腥,撈起,海米以冷水浸軟去雜質,將用料放進煮鍋,加8杯水煮成粥,邊煮邊攪拌,以免燒焦,待米粒成糜爛狀,排骨熟爛即可加鹽調味,熄火,撒上胡椒粉食用。