生榨果汁的搭配

生榨果汁的搭配

1、番茄檸檬汁,檸檬含有豐富的維他命C,有抑制黑色素產生的作用,多飲能幫助皮膚對抗紫外光,番茄則有降血壓、清熱解毒之效,兩者混合加上適量的蜂蜜調味,可發揮排毒美白的效用,對預防色斑有功效;

2、獼猴桃薄荷汁,獼猴桃所含的營養價值是果中之冠,不僅富含美白功效的維生素C,還有大量可減少皺紋產生的維生素A;

3、胡蘿蔔美顏汁,胡蘿蔔汁含胡蘿蔔素和維生素等,可以刺激皮膚的新陳代謝,增進血液迴圈,從而使膚色紅潤;

4、柳橙鳳梨汁,是維生素A含量甚濃的果汁,可提高皮膚的新陳代謝,增強肌膚對刺激及細菌的抵抗力,而且可以順暢血液循環、預防皮膚老化。