西芹怎麼去皮去筋

西芹怎麼去皮去筋

刮刀削:用平時刮蔬菜皮的小刮刀在芹菜隆起的那一面,把上面的筋全部刮掉即可。

西芹,傘形科植物,它既不是根菜,也不屬於粘滑食物,它營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質,西芹從國外引入,已廣泛栽培並深受百姓喜愛的,葉柄寬厚,單株葉片數多,重量大,可達1Kg以上。西芹和本芹(中國芹菜)具有相同的營養價值。