去健身房的時候我都帶一瓶三合一的那種沐浴露，運動完了以後可以洗頭髮，洗臉，沐浴，不僅爲我們的包包省下了空間，在拿洗漱用品進沖涼房的時候也更加方便。沐浴露的話，我一般都會選擇有安神作用的，這樣能讓我運動完之後回家可以睡得更好。毛巾，可以選擇純棉的毛巾，可以帶兩條，一條是沖澡之後擦身體，另一條長毛巾可以在運動的時候掛在脖子上擦擦汗，防止汗流到眼睛裏。
