楊梅和枇杷能一起吃嗎

楊梅和枇杷能一起吃嗎

能一起吃。

1、楊梅性溫,味甘、酸,有止渴、止瀉、止嘔、消食、利尿的功效;枇杷性涼,味甘酸,有潤肺下氣、止渴、開胃的功效。楊梅和枇杷在食物性味、功效上都不衝突,都有止渴、開胃的功效,是可以一起吃的。

2、楊梅中含有中含有豐富的葡萄糖、果糖、有機酸、維生素、纖維素以及多種礦物質等多種營養成分;枇杷中含有蛋白質、糖類、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、鞣質、扁桃苷、苦杏仁苷、蘋果酸、檸檬酸以及多種維生素和礦物質等營養成分。二者一起吃的時候,營養成分也不會產生衝突。