西梅和枇杷怎樣一起吃

西梅和枇杷怎樣一起吃

西梅和枇杷可以一起榨汁喝。西梅的果皮中含有豐富的花青素,果肉中富含纖維素、維生素A、維生素C、鈣、鐵、鋅等物質,是營養價值很高的一種水果,而枇杷中含有大量的維生素C、B族維生素、果糖、蘋果酸、檸檬酸、纖維素、礦物質等,果肉甘甜滑爽。兩者榨汁一起喝,營養豐富。