水蘇糖和低聚果糖的區別

低聚果糖和水蘇糖都是屬於功能性的低聚糖，但目前認定水蘇糖是已知的最好的微生態製劑，與其他的低聚果糖比較，水蘇糖對雙歧桿菌的增殖效果最好，同時它還具有其他低聚糖類產品所沒有的功能，水蘇糖可以分解產生多重免疫功效因子，具有提高人體免疫力的作用。低聚果糖增殖雙歧桿菌的效果差，因爲低聚果糖同時還可能被腸道內的其他部分細菌分解利用，有副作用，而且低聚果糖內的葡萄糖和蔗糖對糖尿病人食用受限，很多服用後會有脹氣打嗝的現象。