微波爐蒸雞蛋羹幾分鐘竅門

微波爐蒸雞蛋羹幾分鐘竅門

微波爐雞蛋羹一般需要三分鐘左右,在用微波爐蒸雞蛋是建議不要全程高火蒸,最好用低火蒸。雞蛋和水的比例在1:3,最好是用涼白開,因爲自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現小蜂窩,也不宜用熱開水,開水容易將蛋液燙熱,再去蒸,營養受損。

不要猛攪蛋液,在蒸之前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,攪解後蒸時蛋液不會溶爲一體,最好是打好蛋液,加入溫水後再輕微打散攪和即可。

在裝雞蛋液的碗上蒙一層保鮮膜,用牙籤在保鮮膜上扎幾個孔,這樣可以防止氣泡留在蛋液裏,形成蜂窩。