海帶韭菜基圍蝦可以一起吃。基圍蝦中含有豐富的水分、蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鎂、鈉、鉀等多種營養物質；韭菜中含有揮發油、糖類、胡蘿蔔素、維生素C、纖維素、鈣、磷、鐵等多種營養物質；海帶含有蛋白質、脂肪、膳食纖維等豐富的營養物質；三者在營養成分上均無明顯衝突，可以補充人體所需的營養。
