梨和蘿蔔煮水喝多了有什麼壞處

梨和蘿蔔煮水喝多了有什麼壞處

梨有潤肺涼心、消痰去火的功效,跟蘿蔔一起榨汁喝,不僅能掩蓋蘿蔔的辛辣味,還可以讓食療功效加倍。脾胃不好的人,如果不能喝太涼的果汁,還可以將二者一起煮水喝。但因爲蘿蔔具有降氣的作用,長期服用會有損於身體的氣機,造成氣虛的情況,所以是不能長期服用的,也不能多喝。