材料：白蘿蔔、雪梨、蘋果、冰糖各適量 。步驟：1、白蘿蔔去皮；2、把去皮的白蘿蔔切片；3、把梨，蘋果也切塊，不用去皮，只要將梨外皮刷洗乾淨；4、最後把梨塊蘋果塊和白蘿蔔片一起放入鍋裏，加入適量清水和冰糖煮20分鐘即可。
