吃黃芝麻有什麼好處呢

吃黃芝麻有什麼好處呢

具有開胃健脾、利小便、和五臟、助消化、消飽脹、化積滯、降血壓、順氣和中、平喘止咳、治神經衰弱的作用;具有抗衰老的作用;可防止頭髮過早變白脫落;可潤膚美容,保持和恢復青春活力;具有解熱毒、食毒、蟲毒、生肌、通便等功效。