山藥可以和北芪一起煲湯會相沖嗎

山藥可以和北芪一起煲湯會相沖嗎

山藥可以和黃芪一起煲湯不會相沖,這裏介紹一種做法:

材料:豬瘦肉250克,淮山1根,北芪適量,紅棗3顆,枸杞少量,鹽少量。

方法步驟:

1、將豬瘦肉洗淨切四方塊,飛水去血沫。淮山戴上一次性手套處理,去皮切滾刀塊,放入清水碗中浸泡;

2、煲內放入3碗水,放入除枸杞以外的所有材料,大火煲開轉小火煲2個小時;

3、關火放入適量鹽和枸杞即可。