相關玉米粥的精選知識

紅薯大棗紅蘿蔔玉米粥的營養作用

紅薯大棗紅蘿蔔玉米粥的營養作用

紅薯含有豐富的澱粉,膳食纖維,胡蘿蔔素,維生素A,維生素B,維生素C,維生素E以及鉀,鐵,銅,硒,鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血管彈性,對防治老年習慣性便祕十分有...

玉米粥裏可以放紅糖嗎

玉米粥裏可以放紅糖嗎

玉米粥裏放紅糖可以促進消化補充維生素。玉米粥:即玉米或者玉米粉爲主要材料熬製成的粥。玉米是一種常見的雜糧,含多種維生素和礦物質,且亞油酸含量較高,經常食用對人體有不少好處。玉米粥味道香甜,適合作爲早晚餐食用。紅...

蝦仁玉米粥怎麼燒

蝦仁玉米粥怎麼燒

1、將蝦仁去掉腸子清洗乾淨,蔥切末,姜切末;2、鍋中放少許油,倒入蔥薑末爆香;3、倒入蝦仁,加入料酒翻炒;4、翻炒均勻後,倒入甜玉米粒,略加翻炒,加入少許鹽即可出鍋。蝦肉具有味道鮮美、營養豐富的特點,其中鈣的含量爲各種動植物食...

紅蘿蔔玉米粥怎麼煮

紅蘿蔔玉米粥怎麼煮

原料:大米100克,糯米50克,玉米粒50克,胡蘿蔔丁少許。製法:1、按2:1的比例分量洗淨大米與糯米,加適量清水燒煮;2、煮開後,在白粥中倒入玉米粒、胡蘿蔔丁,小火熬製半小時。竅門:熬製好後,把粥倒入保溫盒中,燜1小時左右,米粒更加香糯可...

家常鮮玉米粥怎麼做

家常鮮玉米粥怎麼做

家常鮮玉米粥做法:1、把玉米鬚去掉,洗淨。用礤子把玉米粒礤成玉米碎。2、把玉米碎收到碗中備用。鍋中加兩小碗水,水燒開後再倒玉米碎,防止糊鍋。3、停的用勺子攪拌。開鍋後煮上3分鐘即可。玉米(學名:ZeamaysLinn.),別名爲苞米...

哪些人不能喝玉米粥

哪些人不能喝玉米粥

不能喝玉米粥的人:1、缺鈣、鐵等元素的人羣,粗糧含有植酸和食物纖維,會結合形成沉澱,阻礙機體對礦物質的吸收。2、患消化系統疾病的人羣,進食大量粗糧易引起靜脈破裂出血和潰瘍出血。3、免疫力低下的人羣,長期每天攝入的纖...

玉米粥的做法 玉米粥怎麼做好吃

玉米粥的做法 玉米粥怎麼做好吃

1、大米洗淨,在清水中浸泡30分鐘,玉米粒洗淨瀝乾。2、鍋中放入適量清水,大火燒開,放入大米煮開後轉小火熬煮20分鐘,期間不定時攪拌,防止糊鍋,放入玉米粒繼續熬煮15分鐘。3、放入鹽半勺拌勻即可出鍋。...

奶香玉米粥怎麼做

奶香玉米粥怎麼做

奶香玉米粥做法如下:材料準備:大米50g、調料牛奶150ml、水適量;準備新鮮玉米,取其中一根剝下玉米粒,把剝好的玉米粒洗淨待用;然後把大米淘洗乾淨和玉米粒一起放入豆漿機中;再加入純牛奶和適量的水至刻度線;蓋上蓋子,接通電源,按...

天天吃紅豆薏米玉米粥可以嗎

天天吃紅豆薏米玉米粥可以嗎

薏米有很多副作用不能天天吃。紅豆薏米玉米粥的好處:有一定的健脾除溼功效,紅豆有清熱去溼、消腫解毒、補血安神的功效。薏米有益氣除溼、健脾胃的功效。薏米的副作用:1、薏米性味甘淡微寒,長期食用會讓虛寒體質的人身體...

玉米粥爲什麼結塊

玉米粥爲什麼結塊

玉米麪的澱粉含量比較高,若是直接將玉米麪倒入水中煮粥,澱粉受熱不均可能會出現明顯的疙瘩或塊狀物。若是用玉米粉煮粥,建議先用涼水將玉米粉調勻,再倒入鍋中煮粥,並不斷攪拌,這樣可以避免結塊情況的發生。玉米粥:玉米粥,即玉...

求詳細的熬玉米粥的方法

求詳細的熬玉米粥的方法

玉米粥主料:大米100克、豬瘦肉75克、胡蘿蔔75克、玉米粒75克、香菇25克、澱粉適量、食用油8克、精鹽0.25小匙、味精0.25小匙。做法:1、豬瘦肉洗淨切粒,拌入少許澱粉。2、胡蘿蔔洗淨切粒,玉米粒洗淨。3、大米洗淨拌入少許...

如何做玉米粥

如何做玉米粥

1、蔥一根切末,胡蘿蔔30克切丁,大米200克,大火煮沸。2、玉米100克倒入鍋中,然後倒入胡蘿蔔,攪拌均勻。3、大火煮沸,加鹽2克,攪拌均勻,盛出即可。4、玉米粥好處:玉米中的纖維素可吸收一部分葡萄糖,使血糖濃度下降,因而對糖尿病有...

爲什麼我熬的玉米粥是苦的

爲什麼我熬的玉米粥是苦的

可能是因爲煮的時間太久了。可以先將玉米麪用一定的水攪勻,煮的時候要需要攪拌成糊狀,再倒入沸水裏,如果想吃甜的玉米粥的話可以在裏面加少許糖,如果想要補血的話,可以在其中加入阿嬌棗。...

玉米粥和小米粥哪個好

玉米粥和小米粥哪個好

玉米粥和小米粥營養價值有所差別,但是各有各的好處,可以根據自身的需求及喜好進行選擇。玉米粥就是指的用玉米或玉米粉爲原材料熬煮成的粥,其味道香甜,易於消化,其中含有多種維生素、礦物質等營養成分,具有健脾和胃、利水通...

玉米粥熬十五分鐘熟嗎

玉米粥熬十五分鐘熟嗎

視情況而定。一般用玉米粒放入普通砂鍋中煮,通常需要20-30分鐘,若用的玉米麪或是用高壓鍋熬玉米粥,煮15分鐘玉米粥也有可能會煮熟,但一般玉米粥煮的時間越長,其口感就會越綿軟香甜,如果只煮15分鐘,玉米粥的口感可能會比較差...

泰迪狗狗能喝玉米粥嗎

泰迪狗狗能喝玉米粥嗎

泰迪狗狗能喝玉米粥,原因主要有以下幾點:1、玉米粥可以幫助小狗消化,玉米粥中含有豐富的纖維素,這可以幫助消化。2、玉米粥可以幫助小狗開胃。3、玉米粥中有很多的維生素,適當的食用可以幫助小狗獲得足夠的維生素。...

天天吃紅薯玉米粥好嗎

天天吃紅薯玉米粥好嗎

紅薯玉米粥是生活中常吃到的,富含營養價值。1、紅薯和玉米都屬於粗糧,它們含有豐富的膳食纖維,因此對於經常便祕的人可以適當食用,能有效的緩解便祕,同時還能夠促進身體毒素的排出;2、紅薯玉米粥的熱量也很低,可以在運動減...

番薯玉米粥的家常做法

番薯玉米粥的家常做法

做法爲:1、準備番薯、適量玉米碎和清水。2、番薯洗淨後去皮切塊。3、把番薯塊放入鍋中,加水開大火燒開轉至中火煮兩分鐘左右。4、把玉米碎灑入鍋中,邊灑邊攪拌,開小火煮十分鐘至粥變粘稠即可。...

青菜玉米粥怎麼做

青菜玉米粥怎麼做

1、準備食材:小青菜、玉米粉、鹽、味精、麻油。2、小青菜放水裏洗淨。3、洗淨的小青菜切成約5釐米長的段備用。4、玉米粉用冷水調成糊狀。5、鍋置火上,加入適量水燒沸。6、倒入玉米糊攪勻,小火煮成稠粥。7、放入小青菜,放...

玉米粥煮多久能熟

玉米粥煮多久能熟

玉米粥煮20-45分鐘左右能熟。玉米粥是用玉米或玉米粉爲主要材料熬成的粥,玉米的質地比較軟,相對別的米類粥品更容易煮熟,玉米粥煮的時間與所用的材料和煮制容器等多種因素相關,無法明確具體時間,一般用玉米粉煮粥比普通玉...

碎玉米粥怎麼做

碎玉米粥怎麼做

做碎玉米粥的材料:玉米碎,米沙,枸杞,白糖。做碎玉米粥的方法:1、將米沙、玉米碎浸泡5到10分鐘,洗淨,倒入電飯煲中。2、在電飯煲內加水,並中火轉慢火煲40到60分鐘。3、即將煲好時,將枸杞和白糖放入電飯煲內即可。...

玉米粥半熟吃了會怎麼樣

玉米粥半熟吃了會怎麼樣

不熟的玉米口感不好,而且影響腸胃的消化和吸收,會導致拉肚子。玉米是一年生雌雄同株異花授粉植物,植株高大,莖強壯,是重要的糧食作物和飼料作物,也是全世界總產量最高的農作物,其種植面積和總產量僅次於水稻和小麥。玉米一直...

蘋果玉米粥的做法

蘋果玉米粥的做法

蘋果玉米粥的做法:1、準備材料,蘋果和玉米糊;2、玉米糊洗淨熱水焯過備用,蘋果去皮切成小丁;3、把蘋果丁放入鍋裏,加適量清水,大火煮開;4、水開以後倒入玉米糊,攪勻;5、中小火熬20分鐘,玉米糊變粘稠;途中要邊攪邊熬,以免玉米糊粘鍋...

每天只吃玉米粥減肥好嗎

每天只吃玉米粥減肥好嗎

每天只吃玉米粥減肥不好。玉米粥雖然口感香甜,且營養豐富,但是一般不建議每天只吃玉米粥減肥。因爲人體爲了維持基本的生命活動,每天必須攝入足夠的脂肪、蛋白質、糖分、無機鹽、水等,而玉米粥中的營養成分有限,如果每天只...

玉米粥怎麼炒的做法

玉米粥怎麼炒的做法

主料玉米珍150克,輔料鹼面1小勺水1500毫升,玉米粥的做法步驟:1、玉米珍用清水漂洗兩遍;2、添加1小勺鹼面;3、1500毫升水燒開;4、倒入玉米珍;5、大火滾開,用湯勺不停的攪拌,以免粘鍋底;6、湯汁變渾濁時調製中火多次拌;7、熬至湯汁...