冰箱裏的青菜被凍傷還能吃嗎

冰箱裏的青菜被凍傷還能吃嗎

不可以。原因:凍傷後青菜的營養成分被破壞;凍傷後口感不佳;凍傷會使得細菌快速滋生,對人體有害。青菜又叫小白菜、油菜、油白菜。青菜是十字花科植物油菜的嫩莖葉,原產我國,顏色深綠,幫如白菜,十字花科白菜變種,南北廣爲栽培。

怎麼保存青菜:

第一、保持綠色蔬菜乾燥。如果不準備馬上消耗它們,那請不要急着清洗。因爲想讓清洗過的菜徹底幹了很難,潮溼不容易保存,更容易滋生細菌。

第二、給蔬菜足夠的空間。不要將它們緊緊的包起來,而是給他們做夠的空間以便讓空氣循環。蔬菜也需要呼吸,但這並不意味着完全不用包裝它們,尤其在冰箱裏還存貯着沒有外包裝的水果。

第三、蔬菜愛紙巾。紙巾可以吸掉蔬菜表面的水分,把蔬菜用紙巾包起來後再放到塑料袋裏儲存,但記住塑料袋不要封口。或者把蔬菜包起來後放到冰箱的蔬果盒裏,但蔬果盒下面要墊上毛巾。