螃蟹要怎麼炒纔好吃

螃蟹要怎麼炒纔好吃

準備食材:螃蟹、辣椒、蒜泥、鹽、生抽、花生油、姜、花椒、料酒。

把螃蟹洗乾淨,然後每隻斬成4塊,水洗,把螃蟹裏面的腸洗乾淨。

螃蟹要怎麼炒纔好吃 第2張

準備材料,薑絲,蒜泥,辣椒,花椒。

螃蟹要怎麼炒纔好吃 第3張

熱鍋下油,把洗乾淨的花椒放下去爆香後撈起。

螃蟹要怎麼炒纔好吃 第4張

把蒜泥放下去爆香。

螃蟹要怎麼炒纔好吃 第5張

把螃蟹放下去炒制少會,倒適量料酒,生抽繼續炒。

螃蟹要怎麼炒纔好吃 第6張

接着放辣椒塊下去一起炒少會,時間大概1分鐘。

螃蟹要怎麼炒纔好吃 第7張

最後往裏倒入開水,蓋上鍋蓋燜到收汁,最後放鹽調味即可。

螃蟹要怎麼炒纔好吃 第8張

溫馨提示:

螃蟹富含蛋白質,有高膽固醇、高嘌呤,痛風患者食用時應自我節制,患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中國有中秋前後食用河蟹的傳統,由於傳統上中醫認爲蟹性寒,故常用姜茸、紫蘇等配置食蟹使用的調料。