土豆切好了泡水裏可以放多久

土豆切好了泡水裏可以放多久

土豆切好了泡水裏可以放2小時。土豆切好後泡水只是爲了清除表面的澱粉,令土豆炒出來的口感更脆。切好的土豆絲只需要用清水泡五分鐘,然後換幾次水即可。泡久了反而會導致營養流失、口感變差,因此一般建議切好的土豆泡5~10分鐘,炒之前切、泡,最長不宜超過2小時。

土豆:

土豆即馬鈴薯,屬茄科,一年生草本植物,塊莖可供食用,是全球第四大重要的糧食作物,僅次於小麥、稻穀和玉米。馬鈴薯又名洋芋、洋山芋、洋芋頭、香山芋、洋番芋、山洋芋、陽芋、地蛋等。在南方一些省份,也叫冬薯,因爲常在收割完秋季水稻後,在冬季種植。馬鈴薯塊莖含有大量的澱粉,能爲人體提供豐富的熱量,且富含蛋白質、氨基酸及多種維生素、礦物質,尤其是其維生素含量是所有糧食作物中最全的,在歐美國家特別是北美,馬鈴薯早就成爲第二主食。馬鈴薯主要生產國有中國、俄羅斯、印度、烏克蘭、美國等。中國是世界馬鈴薯總產最多的國家。