主要原因有以下幾點:1、麪粉質量差,可改用中筋麪粉。2、麪糰髮夾時間過長,溫度高,可縮短髮酵時間,降低發酵溫度。3、攪拌時撒手粉太多,可少用撒手粉。4、使用丹寶利饅頭改良劑改變饅頭的組織,使饅頭內部組織結構更佳細膩,口感也更好。 食物禁忌糖尿病及高血糖患者一次性不能食入饅頭過多,否則易引起血糖波動較大,因爲饅頭中含有大量澱粉,易分解爲糖類。