粉絲娃娃魚好消化嗎

粉絲娃娃魚好消化嗎

粉絲娃娃魚不好消化。粉絲娃娃魚是一種用粉絲和紅薯粉做成的食物。粉絲爲直鏈澱粉和支鏈澱粉,直鏈澱粉不易糊化和消化,粉絲是把直鏈澱粉經高溫糊化後再老化的產品。一般含澱粉的食物進入胃裏,先經糊化再被澱粉酶分解爲葡萄糖,而老化的直鏈澱粉進入胃後不易被糊化,所以較難消化。

粉絲是中國常見的食品之一,是一種用綠豆、紅薯澱粉等做成的絲狀食品,故名粉絲。最好的粉絲是以綠豆製成,也可由玉米澱粉或者地瓜澱粉製作,但品質不如綠豆粉絲,因綠豆中的直鏈澱粉最多,煮時不易爛,口感最爲滑膩。