誰知道八極拳八大招怎麼練謝謝

誰知道八極拳八大招怎麼練謝謝

1、八極拳講究貼身近打,硬攻直取,毫不留情,其招法以六大開、八大招爲核心,有八八六十四手之變化;

2、挑頂:頂是八極拳六大開之首,其招法簡潔實用,攻擊性強,倍受重視,八極拳法中有挑頂、陰頂、針頂、反雷頂、窩心頂、提頂、腰頂等技法;

3、蹉提:提在六大開中亦佔有顯著位置,即自下向上的發力動作,提氣亦爲提;

4、圈挎:主要多指橫向的發力,大部是摔法,在八極拳中有內圈挎、外圈挎、摔挎、崩挎等;

5、炮錘:炮錘實爲八極拳六大開中的單,所謂單,即單不爲雙,一手橫、豎、起、落或兩手吞吐互換皆爲單;

6、黑虎提:用右掌虛晃敵面,其必後閃或招架,以猛虎撲食之勢以兩手抓其發或摟抱其後背向懷中下方捋按;

7、頭頂:需快速突發,全身全力,動作時,兩臂屈提護住門戶;

8、臀打:臀打主要有後撞、下坐等,運用巧妙亦可一招致敵;

9、挎打:崩胯時要藉助右腳蹬地的反作用力使敵人失去重心。