雞肉和番茄能一起吃嗎

雞肉和番茄能一起吃嗎

現在的人們非常注意飲食健康,因爲很多人已經意識到健康的身體對於我們的重要性。飲食結構搭配一定要合理,平時少吃油膩食物。雞肉是大家平時喜歡吃的肉類,雞肉中的蛋白質成分比較高,適合人們食用。西紅柿是特別好的維生素補充食物,所以人們也可以經常食用,雞肉和西紅柿是可以放在一起吃的。

1、不能和雞肉一起吃的食物:大蒜、李子、菊花、糯米、芥末、狗腎、鯽魚、鯉魚

2、不能和西紅柿一起吃的食物:白酒、地瓜、胡蘿蔔、豬肝、鹹魚、毛蟹、黃瓜

注意事項:

西紅柿偏涼,脾胃虛寒者不宜。生食西紅柿最好在飯後用,以免空腹刺激胃腸,避免與胃酸結合成不易消化的物質引起胃脘不適。